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​Las motivaciones para comenzar una terapia psicológica pueden ser múltiples. En ocasiones se necesita un espacio terapéutico profesional donde poner en escucha y comprender las emociones, los pensamientos y las dificultades que acontecen en el día a día. 

 

De esta forma, se toma consciencia del funcionamiento psicológico y de las necesidades de cambio  para poder vivir de una forma más saludable, psicológica y emocionalmente.

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Es frecuente que aparezcan dudas sobre cuándo es el mejor momento para comenzar psicoterapia. Para solventarlas, te ofrezco una primera conversación gratuita en la que valorar tu situación, y poder identificar cómo y cuándo podemos empezar a trabajar. Estaré encantada de escucharte.

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​​​​​​Ofrezco atención psicológica a toda persona que necesite un acompañamiento emocional,  mayor de edad. Te invito a consultar el apartado "Servicios" para que puedas identificar tu posible situación.  Personas menores de edad, se requerirá la autorización de los progenitores y/o tutores legales.

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Te animo a que consultes el apartado "Especialidades". Si resuena en tu interior alguna de las situaciones expuestas, quizás sea el momento de comenzar. 

 

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​Las personas somos únicas, y por lo tanto, el enfoque y acompañamiento considero que ha de ser personalizado. Lo importante será el vínculo terapéutico que podamos establecer, desde el  lugar seguro que te ofrezco. Para ello, tu compromiso con el proceso será fundamental. Seremos equipo y por lo tanto, trabajaré junto a ti  para conseguir los objetivos que acordemos en las primeras sesiones.    

 

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Mi "caja de herramientas" es muy variada. Integro diferentes técnicas psicoterapéuticas dentro del marco de las terapias de tercera generación. Mindfulness y EMDR, para el tratamiento de situaciones de trauma y duelo.  Técnicas propias de la psicoterapia humanista como la gestalt y el psicodrama, son grandes referentes en mi práctica. 

 

Las terapias narrativas y las técnicas proyectivas funcionan de manera excelente para trabajar el trauma y situaciones de bloqueo emocional. Así como, las cartas asociativas y la caja de arena, que tienen tan buena acogida en las sesiones, para tomar consciencia de la situación planteada y las necesidades a trabajar. 

 

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​​​​​​​​​​​​​Paseo de la Chopera 3, bajo c Madrid. 

 

TLF. 626815857

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